All'interno di questa guida vedrai qual è l’ultimo libro di Giorgio Calcaterra in italiano, ma anche un elenco delle 3 opere più vendute dall’autore per farti conoscere tutti i titoli, le ultime uscite e eventuali sconti sul prezzo di copertina confrontando le offerte delle più famose librerie italiane.
Tutti i libri di Giorgio Calcaterra in ordine cronologico
Per rendere più agevole la lettura, qui sotto vedrai una raccolta di libri dello scrittore, dal primo all’ultimo con la data di uscita, per mostrarti i 3 migliori libri di Calcaterra, Giorgio degli ultimi anni da leggere assolutamente nel 2024.
Trama: La corsa perfetta, libro di Giorgio Calcaterra;Daniele Ottavi, edito da Sperling & Kupfer. Indossate le scarpe, uscite e divertitevi. Questo è il primo consiglio che Giorgio Calcaterra, maratoneta e ultramaratoneta, pluricampione del mondo, regala ai tanti appassionati che da anni seguono le sue imprese. Perché racchiude la sua filosofia: runner autodidatta da quando aveva 10 anni, ha sempre corso per piacere, rifiutando schemi e dogmi di allenamento che lo avrebbero ingabbiato e privato del suo innato bisogno di libertà. Anziché seguire rigide direttive, ha preferito testare le tecniche su di sé per capire quale approccio potesse aiutarlo a raggiungere i risultati migliori. Ai tanti che gli chiedono come fare, risponde con questo libro, scritto con l'aiuto dell'amico e runner appassionato Daniele Ottavi, nel quale ha raccolto gli insegnamenti della sua lunga carriera. Suggerisce in modo pratico come iniziare e scegliere il materiale tecnico, indica come prepararsi per le diverse distanze (10 km, mezza maratona, maratona, 100 km e ultra), propone programmi di allenamento differenziati in base agli obiettivi (dal principiante al podista alla ricerca del personale). Il nutrizionista sportivo Francesco Fagnani li integra con consigli su idratazione e alimentazione, calibrati anche per le esigenze di vegetariani e vegani. Senza diktat, perché come ripete «Re Giorgio», il segreto per correre al top è non stancarsi mai di essere felici: «Lo faccio perché mi voglio bene, e quel semplice gesto mi regala un senso di libertà e di benessere ineguagliabili».
Autore
Calcaterra, Giorgio
Titolo
La corsa perfetta. I miei segreti per correre al top
Trama: Correre è la mia vita appartiene alla categoria Biografie e autobiografie, con 377 pagine, edito da Edizioni LSWR, nel Marzo 2019.
Autore
Calcaterra, Giorgio
Titolo
Correre è la mia vita
Casa editrice
Edizioni LSWR
Pagine
377
ISBN / ASIN
EAN
Genere letterario
Biografie e autobiografie
Data di pubblicazione
Giugno 2016
Malgrado gli sforzi per migliorare il catalogo, potrebbero mancare alcuni libri a causa di diversità di edizione o formato: brossura, copertina flessibile, rilegatura, ebook o altro.
Qual è l’ultimo libro di Giorgio Calcaterra?
Come molti sanno, il titolo del nuovo libro di Giorgio Calcaterra secondo il nostro catalogo è La corsa perfetta. I miei segreti per correre al top, con data di pubblicazione Marzo 2019, edizione Sperling & Kupfer, per una lunghezza di 188 pagine.
Dove posso trovare la lista di tutti i libri di Giorgio Calcaterra?
L'elenco dei libri più recenti di Calcaterra, Giorgio è disponibile in varie librerie italiane oppure clicca qui per sfogliarla direttamente su Amazon.
Qual è la trama dei libri di Calcaterra, Giorgio?
Dovendo fare un riassunto, ma senza addentrarci nei personaggi principali o tematiche affrontate nelle sue opere, possiamo dire che ultimamente Giorgio Calcaterra tratta "Corsa e maratona".
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Tutti i libri di Giorgio Calcaterra: recensioni degli utenti: 4.6 stelle su 5, per un totale di 19 opinioni espresse.
